Une conférence de 1h30 présenté en direct sur Zoom et ensuite en mode pré-enregistré (accessible à vie).
Cet atelier vous partage tout ce que vous devez savoir sur les suppléments naturels, de véritables alliés biohack pouvant soutenir un parcours vers une santé globale optimale et contribuer à la prévention des maladies. Nous aborderons entre autres comment reconnaître un bon supplément d’un mauvais, les doses et contre-indications importantes, la bio-individualité et pourquoi un supplément ne convient pas à tout le monde, les meilleures marques, les différentes formes et souches, ainsi que les erreurs les plus fréquentes à éviter. Un atelier accessible, concret et éducatif pour apprendre à faire des choix plus éclairés et mieux comprendre l’univers parfois complexe de la supplémentation naturelle.
Une conférence de 1h30 présenté en direct sur Zoom et ensuite en mode pré-enregistré (accessible à vie).
Cet atelier vous partage tout ce que vous devez savoir sur les suppléments naturels, de véritables alliés biohack pouvant soutenir un parcours vers une santé globale optimale et contribuer à la prévention des maladies. Nous aborderons entre autres comment reconnaître un bon supplément d’un mauvais, les doses et contre-indications importantes, la bio-individualité et pourquoi un supplément ne convient pas à tout le monde, les meilleures marques, les différentes formes et souches, ainsi que les erreurs les plus fréquentes à éviter. Un atelier accessible, concret et éducatif pour apprendre à faire des choix plus éclairés et mieux comprendre l’univers parfois complexe de la supplémentation naturelle.
