Une halte de reconnexion où le corps retrouve son équilibre, le cœur sa légèreté et l’esprit sa souveraineté… guidée par la science du vivant et la conscience du sacré

Du 28 mars au 4 Avril 2026
Bacalar, Mexique

Un voyage intérieur de libération, de purification, d’alimentation consciente et de rituels ancestraux

Bacalar, la lagune aux sept nuances de bleu

La retraite Être aura lieu dans l’un des endroits les plus paradisiaques du Mexique, une terre de guérison où la beauté et la sagesse de la nature soutiennent la transformation du corps, du cœur et de l’esprit.

Onze femmes

Être c’est une retraite intime, sécuritaire et riche du pouvoir de la sororité. Il va y avoir seulement onze participantes et trois facilitatrices.

Un menu Sain & Gourmet

Tous les repas servis durant la retraite Être seront anti-inflammatoires, hypotoxiques, sans gluten, sans sucre raffiné et sans produits laitiers pasteurisés.

Expériences Sacrées

Étant sur une terre maya qui respire les puissants legs ancestraux, vous aurez la chance de vivre différents rituels et médecines sacrées.

Vos facilitatrices

Émilie Gauthier

Émilie est éducatrice en santé intégrative, mentore et auteure passionnée par la reconnexion du corps, du cœur et de l’esprit. Spécialisée en alimentation fonctionnelle, en santé hormonale et intestinale, formée dans une approche Trauma-Informed et initiée comme Sahumadora (guérisseuse du feu), elle marie la sagesse ancestrale aux connaissances scientifiques modernes pour guider les femmes vers une santé optimale, un bien-être durable et une souveraineté intérieure.
Dans ses retraites, Émilie crée et tient des espaces profondément sécuritaires, sacrés et transformateurs, où chaque femme peut se déposer, se régénérer et se reconnecter à sa propre magie.
Myriam Trinh Quang

Artiste multi-disciplinaire et animatrice d’événements, Myriam crée des espaces inclusifs dans lesquels elle partage des pratiques d’expression de soi et d’empuissancement dans la joie et la bienveillance. Elle « ré-anime » le feu sacré et invite au courage d’oser être soi-même, d’oser briller!
Avec sa douceur et sa bienveillance maternelle, Myriam sera à vos côtés toute la semaine pour vous offrir un espace sécuritaire dans lequel venir vous déposer à tout moment.
Fanny G. Herrera Azcorra

Fanny est une guérisseuse profondément connectée aux traditions ancestrales. Formée par le célèbre shaman Abuelo Antonio Oxte León du Yucatán, elle porte la sagesse des lignées mayas avec humilité et puissance. Canal intuitive et femme médecine, Fanny offre des Pudzhyas, des massages rituels de transmission sacrée, et sert la médecine des plantes avec un profond respect pour les esprits de la nature et les cycles de la Terre. Sa présence ouvre un espace de guérison, de libération et de retour à la lumière.

À l’horaire

Pudzhyas *Add-on

Mot en langue maya signifiant « extraire la douleur de l’âme ». Plus qu’une thérapie, plus qu’un traitement, c’est une initiation, une guérison de l’âme
Soma Flow

Travail de libération somatique à l’aide de mouvements intuitifs guidés
Aqua Qi Flow *Add-on

Thérapie aquatique. La médecine de l’eau au service de la guérison de la lignée féminine et de la décharge somatique
Paddle Board

Durant les moments libres, vous pourrez profiter des paddle boards ou des kayaks sur les eaux turquoise de la lagune.
Médecine de la voix

Ancrage, libéreration et empuissancement. Dans ce laboratoire votre voix devient le reflet de votre vérité intérieure et votre chakra de la gorge s’éveille à une expression libre et transformatrice.
Breathwork

Le souffle au service d’un RESET holistique. Décharge du corps profond et résilience du système nerveux.
Temps libre

Le centre holistique Akalki regorge d’endroits où faire le plein de bonheur
Bain glacée

La médecine de l’eau glacée au service de la santé cellulaire et du détachement au mental
Cérémonies

Plusieurs cérémonies sacrées auront lieu (bain sonore, rituel féminin, médecines ancestrales…)