Vanessa L.
Je t’ai trouvé sur Instagram je ne me souviens pas comment ou par quel chemin. Mon premier rendez-vous de coaching a débuté en aout 2023 pour différents symptômes et une baisse d’énergie. Dès le départ je t’ai trouvé très professionnelle et à l’écoute de mes besoins. A chaque rencontre tu m’as partagé tes connaissances et proposés des outils adaptés directement à ma situation personnelle. Je me trouve bien chanceuse par j’ai pu bien en profiter et vraiment à chacune des sessions de coaching je suis étonnée de trouvé ces contenus si intéressants et enrichissants, tout ça avec une approche bienveillante. Cette formule et ton savoir -être me motive à faire des changements dans mon alimentation, dans ma routine et à travailler mon amour propre. Tu me fais des suggestions pertinentes et les résumés par écrit que tu envoies après les sessions me permettre d’y revenir au besoin. Tu m’as tellement donné de référence, de suggestions, de propositions, j’ai tout plein de notes sur plusieurs sujets qui vont de ‘alimentation, le sommeil, la régulation du système nerveux, l’importance de cultiver l’amour propre et plus encore. Les mois passent et la vie continue, mon horaire est complexe et tu as su te montrer flexible, passionnée et très encourageante tout au long du coaching. Sa disponibilité et sa qualité de présence font de chaque rencontre un espace ou je me suis sentie bien et surtout capable de mettre en place les changements proposés. En cours de suivi, j’apprends que tu organises et anime des retraites et voilà qu’à la fin de l’année je me suis offerte une retraite individuelle au Mexique. Plus spécifiquement pendant la retraite au Mexique j’ai bénéficié de ton accueil et de ta prise en charge pour la semaine. Tu m’as cuisiné des plats délicieux qui m’ont permis de voir l’étendu des options quand on veut manger sans gluten et bio. L’hébergement était bien pensé, les lieux inspirants et la chambre très confortable. Et que dire des ateliers et cérémonies organisés, a tous les instants je me suis sentie en confiance dans les explorations de mes blocages et dans l’identification de mes intentions et mes possibles. A bien des égards se fut pour moi une expérience inoubliable. Je te le dis aujourd’hui : je n’hésiterai pas à te recommander, chère Emilie, à n’importe qui souhaite se connecter à soi et retrouver son plein pouvoir sur sa santé et son bien-être.
